这个夏天，你是否因为“一懒众衫小”而感到困扰？疫情之下，你是否对健康生活方式有了更高的关注？为了深入落实“慢行优先，公交优先，绿色优先”发展理念，贯彻《健康北京行动（2020-2030年）》和《北京市城市慢行交通品质提升工作方案》，8月7日，在国家第12个“全民健身日”即将来临之际，在世界卫生组织驻华代表处、北京市交通委员会、北京市卫生健康委员会、北京市疾病预防控制中心指导下，京港地铁联合北京体育大学教育基金会、悦跑圈APP、快手APP、FM103.9北京交通广播等机构，共同启动M地铁·运动“城市徒步”活动。
活动启动仪式在地铁4号线朝阳公园站举行，北京市交通委员会副主任、新闻发言人容军，北京市卫生健康委员会新闻发言人、一级巡视员高小俊，世界卫生组织驻华代表处新闻与对外关系高级顾问苏沛，北京市疾病预防控制中心副主任贺雄，FM103.9北京交通广播副台长李哲勇，花样游泳世界冠军钟輗，北京体育大学教育基金会秘书长赵杨，与京港地铁总经理邵信明一同，出席了启动仪式。与会嘉宾发布了活动现场短片、活动海报，并一起迈出了地铁健走第一步。与会嘉宾纷纷表示：经历了疫情，公众对身体及心理健康的重视度进一步提升，希望通过本次活动引导大家选择地铁等绿色出行方式，推广适度运动的理念，让健身融入更多的公众日常工作生活，引导更多人积极参与到全民健身行动中，共享健康的生活方式，助力健康中国建设。
本次活动历时16天，围绕乘客日常通勤出行路线，设置地铁楼梯打卡、“最后一公里”健步走等环节，并发布原创地铁快舞蹈，推出健康生活公益宣传片，以实现引导公众绿色低碳出行、增加身体活动，拥有健康的生活方式。