第五届“万步有约”健走激励大赛已于8月11日正式开赛。为让参赛人员在健身中放松身心、磨练意志，增强团队的凝聚力和向心力，同时将科学健走的习惯从小部分人群传递给更多人，帮助他们体验日行万步、科学健走的健康文明生活方式，北京市疾控中心于8月30日组织了以“京秋相约万步，健康相约你我”为主题的市级实地健走暨第14个全民健康生活方式日活动。参加今年大赛的精英赛队员全部参加本次实地健走，热爱健走的社会公众也积极加入到今天的活动当中。为抗疫需要，本次实地健走采用云端线上健走与线下活动相结合的方式进行，所有报名参加活动的人士在今天完成15000步即为完成任务。
30日上午，在美丽的怀柔雁栖湖畔，市级实地健走活动的线下活动成功举办。活动由北京市卫生健康委员会和怀柔区人民政府共同主办，北京市疾控中心和怀柔区卫生健康委员会承办，得到万步网大力支持。怀柔区副区长焦宝军、北京市疾控中心党委书记黄春、市卫生健康委疾控处处长黄若刚、北京市疾控中心纪检书记王勇、怀柔区卫生健康委杜秉利主任，及全市200余名参与者代表参加了此次活动。在与会领导打响发令枪后，代表们迈着矫健的步伐开始了8公里健步走。初秋的北京怀柔雁栖湖畔，风景如画，一群结伴而来、热爱运动的人们更是给这京秋增添了一道美丽的风景线。健走、赏景、拍照、欢笑，是人们对健康的追求，是对美好生活的热切向往。
本次市级实地健走活动共有近13000人积极参与，8个区的报名人数达到了大赛满分要求的900人，密云、昌平、门头沟区更是超过了1000人。活动当天，大兴、门头沟、通州及石景山区也设置了实地健走分会场，号召大众“日行万步 科学健走”。
本次活动恰逢第14个全民健康生活方式日，在“政府主导、部门协作、社会动员、全民参与”的工作思路引导下，经过多年不遗余力的健康促进工作，日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子的“健康一二一”理念已深入人心；减盐减油减糖、健康骨骼、健康体重和健康口腔的“三减三健”专项行动也正在如火如荼地在社会层面、企业层面、家庭层面和个人层面开展着。“万步有约”是全民健康生活方式行动的具体体现，以职业人群为引领表率，以健走为杠杆，撬动人们从健康认知到健康行动的支点，带动更多人走出健康、走出快乐、走进幸福生活。
户枢不蠹流水不腐，越来越多的在职人群在万步有约活动中受益，并享受其中。北京市也将以大赛为契机，继续普及全民健康生活方式，并在抗疫新常态下持续创新，在区域性大赛及奖项设置上推陈出新。望在我们的带领下有更多的人运动起来、健康起来！共同助力健康北京建设！
参加实地健走活动的各位领导在起点处发出出发号令
参与者代表们在雁栖湖畔健步走
参与者代表们在折返点签字留念
参与者代表们合影留念