根据美国 Enterprise Technology Research (ETR)的调查,2021 年全球永久在家办公的员工比例预计将增加一倍,生产率上升趋势明显。居家办公虽然在疫情期间提升了社会生产率,但居家状态下工作者的健康状态也不容忽视。相比在公司办公,在家办公对员工自律性要求更高,如果自律性不够很容易工作生活相干扰,影响自身健康。对此,自然阳光提出合理膳食,健康运动建议,以助力广大民众提高身体素质。
白小姐是一位都市白领,从发生疫情到现在,她一直选择在家办公,在接受采访时白小姐谈到:“在家办公不仅对工作是一个挑战,对自己身体健康的影响也很大。如果选择在家办公,就意味着工作场景和生活场景的交叠重合,我常常分不清工作和生活,导致作息时间严重颠倒,老是感觉很疲倦。”无独有偶,另一位从事编程的90后也抱怨:自己因为长期在家办公,难以接触外界事物,再加上运动量少,总觉得身体加速向老年人靠近。事实上,除了以上两位白领所说的情况,在家办公还会改变饮食习惯,多数人更加依赖外卖、泡面等食物,膳食营养供应不足,从而带来健康问题。
知名膳食营养补充品公司自然阳光认为,不论在家还是在办公室,大家都要养成良好的生活习惯,尤其注重膳食营养补充,让身体长时间保持在巅峰水平上。据研究表明:目前已知的人体所需的营养素大致有蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质、膳食纤维和水七大类。各种营养素在人体内起着不同的作用,其中任何一种营养素的缺失都会对人体产生极其不良的影响。因此,把握各种营养素在人体中的不同作用,以及人体对各种营养素所需的含量,对促进人体健康具有重大作用。关于膳食营养补充,自然阳光拥有48年养护经验,其中自然阳光赋力营养系列对补充膳食营养具有积极作用。
自然阳光赋力营养系列众多产品中,赋力能量代餐粉与鱼油凝胶糖果是目前的热销明星,备受消费者青睐。
自然阳光赋力能量代餐粉每份(55克)中含优质非转基因大豆蛋白20克,可以为机体提供充足的能量。同时,这些优质大豆分离蛋白营养物质还可以提供人体无法自行合成的亚油酸,还有助于维持身体良好的代谢,塑造强健身体。除此之外,自然阳光赋力能量代餐粉中还含有的肉桂粉,它有利于守护肠道,重塑肠道健康。
(自然阳光赋力能量代餐粉,大豆分离蛋白含量高)
自然阳光鱼油凝胶糖果则采用低糖配方,每颗糖果中含有鱼油500毫克,相当于EPA72毫克,DHA46毫克。一般的鱼油产品都有较大的鱼腥味,自然阳光选择了来源于植物的亚麻籽油和柠檬油配合,避免了一般鱼油产品中的鱼腥味,带来更多好口味,放心吃,轻松享,平衡膳食结构,自然阳光鱼油凝胶糖果带来营养健康的呵护。
在家办公也能拥有健康身体,自律正是健康的重要因素。同时,自然阳光也将深耕健康领域,致力于让消费者生活回归秩序,重塑健康生活!