孙明秋老师在认识钟缮夤老师时还在担任一家上市企业的运营总监,负责市场推广、人力资源和行政管理,是一个在企业中雷雳风行的职场精英。当时孙明秋老师所在的企业正值大股东变化,整个企业的组织架构和人员架构进行了大范围的调整。拥有20多年工作经验的孙明秋老师,在这家企业也工作了将近18年,而此时遇到了前所未有的瓶颈,之前的经验和知识感觉都不灵了。也正是这时,她遇到了钟缮夤老师,踏上和谐方舟,成为数字心理学的践行者、传播者。
孙明秋老师大学理科毕业,工作以后在上市企业里接受了系统的商业经营训练,工作上既雷厉风行又追求完美,对待下属非常严格,也很严厉,常常会把庆功会变成检讨会、批斗会。
但如今的孙明秋老师,显然比她自己描述的要多了些温和。每次见到孙明秋老师,总会给人一种完美、优雅、精致的感觉,从发型、着装、配饰到谈吐,每一个细节都让人觉得那么精致。她对事要求标准依然很高,追求完美。一张表格,她能考虑到使用者的方方面面,甚至一个行间距的调整;为了拍出一张完美的照片,她会花两个晚上的时间去尝试、修饰每一个细节。但在其中,大家已经感觉不到像她描述的当初那种带有压迫感的挑剔,她会跟大家讨论,当不够完美的时候,也能够允许和欣赏当下的结果。
孙明秋老师:我是两个1,两个2,两个3的6号人,我之前在工作上既要求雷厉风行,又追求完美,还一定要按照我的要求和方式做。在我来到和谐方舟学习之前,我是不自知的。我不知道我对自己有那么多的不认可、不满意,甚至是讨厌、嫌弃。我随时随地都让自己处在焦虑、压力、自责、不安、暴躁的状态,但自己并没有觉察。外在是内在的投射,对外的挑剔都是源于内在对自己的不认可。对外有多挑剔,对自己就有多否定,对外有多指责,对自己就有加倍的鞭挞。在和谐方舟的学习让我可以接纳自己、爱自己、允许自己。我现在常常感觉到自己的平静、自在、自如,这是一种非常美好的感觉。
孙明秋老师不仅是和谐方舟心学院的院长,也是和谐方舟开心家族的团队长。带着这份觉知和对自己的爱与允许,孙明秋老师在带领开心家族的过程,和之前在企业中带领团队的风格有着非常大的不一样。孙明秋老师说:“我现在对团队有很多的允许,我能接受大家按照自己的方式做事,也接受不一样的结果,而且我发现不一样的方式未必效果不好,不一样的结果也能学习和成长。我希望我们团队就像一个大家庭的兄弟姐妹,每个人每天都开开心心的,开心生活、工作、创富!这也特别符合6号人的特质,6号人特别在意家庭的氛围,家庭成员的感觉和感受。6号人最在意的不仅仅是个人的成就和价值,最大的成就和价值是能帮到更多的人。作为开心家族的团长,更能成就我的这个愿望,特别是到了我这个年龄,和谐方舟给了我能发光发热的价值。”
走进和谐方舟后,孙明秋老师不仅仅在团队的带领上有了很大的看见和收获。当改善了与自己的关系后,外在的很多关系都会开始有变化,比如与孩子的关系。孙明秋老师说:“我给我的儿子取名叫高幸,我一直以为我是最爱孩子的那个妈妈,我不知道我的个性和行为模式给我的儿子很多要求、很大的压力,我儿子并不快乐。现在,我更懂儿子更理解儿子,不再为自己的人格面具买单,我希望儿子能按照他的想法和愿望生活,现在我和儿子都很开心,很快乐。”
编者开玩笑地问:“在和谐方舟这么久了,现在还会有什么事情让你产生负面情绪吗?”
孙明秋老师:呵呵,会的。现在对于情绪,我有这几种情况。一种是现在别人提醒我或者事后我自己发现,怎么以前让我非常生气非常不能接受的事情,我现在居然没有情绪了,而且当时都没有发现。还有一种是,我发现我有情绪了,比如说我看到我的3又出来了着急了,我的2又出来了纠结了、想多了,我的6又出来了又开始挑剔了……结果我的情绪还没有发出来反而一下子就没有了,释怀了。不过偶尔也会有另一种情况,就是有时候还是会让我很生气,很愤怒,很自责,我也看到了我的情绪,但是情绪依然在,我依然很难过,依然气呼呼的,这个时候我就对自己说:好吧,我无能为力,我就是很生气,我就是很难过,我就是很烦躁,我接受,我无能为力。但是当事情过了以后,这个情绪也会很快消失。”
编者:“那您现在还会跟先生生气吗?”
孙明秋老师:哈哈,还是会的,但是跟以前的感觉完全不一样了。比如说以前老公惹我生气,因为我是6号人,被动性格,还有两个2会冷战,所以以前和老公生气,我会好多天都不跟他说话,不理他,脸色也非常不好看,积压情绪而且以后都耿耿于怀带着情绪去表达。现在我不高兴的时候会直接说,有时候也会表现在脸上,但是当我感觉到老公有取悦我意思的时候,或者事情已经过去了,就会不计前嫌,自己也不难过了。我想对老公说:我这辈子做的最正确的事情就是嫁给你,我很幸福,谢谢你的包容、你的爱,我爱你!”
我特别想营造一个开心、幸福、团结的大家庭,我们像兄弟姐妹一样在这个大家庭里,一起学习,一起成长,互相支持,互相成就!我们所有兄弟姐妹们的小家庭也都和谐幸福美满。
看着幸福洋溢的孙明秋老师,编者不仅感慨,世上有多少人是因为不够了解自己,而无意中伤害到身边的人,也伤到了自己。又有多少夫妻,因为对自己不够了解、对另一半不够了解,而产生误解,让原本相爱的人彼此伤害。和谐方舟让3亿家庭幸福和谐的使命不是说的,是实实在在在做的,圆梦导师,圆的不是别人的梦,首先是圆的自己的梦,是让自己的家庭幸福和谐的梦!