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珍爱生命健康成长 奋斗青春加油喝彩——乐山市精神卫生中心心理讲座走进夹江县云吟职业中学

为进一步加强中小学校心理健康教育工作建设,实施素质教育,培养创新人才,配合学校“社会开放日”活动,就家长普遍关心的学生心理健康问题现场答疑解惑, 5月14日上午,乐山市精神卫生中心中心副主任、纪委书记胡凤明前往夹江县云吟职业中学校,举行一场别开生面的心理健康教育讲座。讲座内容生动,深入浅出,通俗易懂,注重珍爱生命、敬畏生命、尊重生命等专项宣教,受到该校师生一致好评,全校师生及学生家长一千八百余人参与聆听。

(图为乐山市精神卫生中心副主任、纪委书记胡凤明在授课中。)

近年来,中小学生心理问题有上升趋势,自杀、自残、自伤等悲剧事件时有发生,广受全社会的重视和关注。讲座中,胡凤明以“儿童青少年心理问题的识别和干预”为主题,围绕儿童青少年心理问题现状、表现以及干预等内容展开讲解,结合现实生活中的鲜活案例,分享实用的解压小妙招、小技巧,树立同学们积极、向上、自信、阳光的心态,突出培育“抗压、耐摔”的心理素质。

虽然天空不时细雨霏霏,但会场秩序井然,许多家长神情专注,认真听讲。各班级同学们端坐于广场,脸上洋溢着阳光自信。

“举办本次讲座的目的,旨在让青春期的同学们对自己的心理健康给予足够的关照和感知,提高心理耐压与抗压水平,以正确方式打开心理健康的科学认知观。” “谁的青春没有过迷茫?家长应多与孩子们交流,让他们把心事儿、烦事儿、高兴事儿说出来,一起分享现实面临的挑战、困难和喜悦,给他们以鼓励、包容、赞美和肯定,有助于孩子们的心理健康成长。”胡凤明副主任这样介绍道。

讲座后,2020级旅游班的一位同学母亲表示,“听完讲座,感觉打开了不少的教育 ‘ 心结 ’,希望学校以后多举办类似活动”。

该校心理咨询/辅导室的一位老师表示,“胡主任今天的讲座,从专业的角度,讲清了焦虑和抑郁疾病的发生和表现,同时,结合生动的实例,针对性强,对全校眼下开展的心理健康教育活动具有一定的指导作用。”

谁的青春没有迷茫?成长的道路上,注定不可能都是“诗和远方”,一路皆是坦途,一帆皆是风顺。而每一次跌倒之后的站立,都是一种坚持。那些看似不起波澜的日复一日,总有一天,终会让你光彩照耀,看到自己原本坚持的样子,体味到奋斗的意义。

为了自信的未来,加油吧,少年!奋斗吧,青春!

我们会一直陪伴在你左右,为你加油,为你鼓掌,为你喝彩。(张菁、医师报陈远航)

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